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看到那些國際時裝秀，你常常會這樣想吧：「瘋子才會穿那些衣服！」每年幾百場的服裝秀在世界各大城市舉行，它對我們這些極其平凡的上班族而言，到底有什麼意義？那些唸不出牌子、但價錢貴得令人咋舌的衣服，到底價值在哪裡？
服裝秀的價值？倒不如先看看那些設計師現在又有哪些光怪陸離的點子吧！
當設計師不斷想要創新、顛覆，但過去十幾年玩材質、玩色彩、玩搭配，能玩的東西卻都被玩遍的時候，他們便想到從最基本的原則——打版、剪裁——開始顛覆。
為什麼要有瘋狂的服裝秀？
在巴黎、紐約等時尚大城特惠活動，每年都舉行高級訂製服、禮服的服裝秀。很多人都在質疑，這樣的服裝秀存在的意義是什麼？一方面你根本買不起；另一方面，即使是多盛大的超級宴會你也不會穿，因為那些衣服實在是太誇張了。
其實，這些服裝秀所要給你的，只是一個視覺的印象。
當你真的要購買那些訂製服的時候，設計師會問你，你喜歡秀中的哪一個印象，哪一種感覺？你選了一個感覺之後，他們再幫你量身訂做，所做出來的衣服，就完全是實穿的，但你看到那套被做出來的衣服時，你還是可以完全聯想到當初的那個印象。
因為設計師知道，夠誇張的設計，才會讓媒體留下深刻印象；同時，設計師也知道消費者要什麼，會把誇張的東西去掉、作修正，變成實穿的衣服。 所以，大部分服裝秀的作品，進到服飾店銷售之前，都是經過設計師轉換的，台上那麼誇張，是為了宣傳效果，給人一個強烈的印象。
所以服裝秀，就像汽車大展的概念車一樣，它手工打造不能量產，它開起來也許很耗油，它的成本太昂貴，但它的價值，就在那個創新的概念，對未來設計的啟發。 所以服裝秀的存在，讓設計師可以天馬行空發揮創意，讓我們可以藉由欣賞的角度，找到流行的蛛絲馬跡。
因此，我一直認為欣賞能力是最重要的。
大多數的人，必須要培養欣賞的能力，之後才有可能發展創意、設計，那是一個先後順序。
怎麼樣買到便宜的東西，或怎樣幫助你健康，已經很多人在做，台灣已經夠了。而且，教你如何化妝，如何DIY作頭髮，如何搭配，問題到最後都是你有沒有審美觀，有沒有sense而已。
看一些國際設計師的作品，你會感到有一些全世界共通的元素，那些元素他們抓得到，我覺得那是最有價值的地方。
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※本文由Cheers雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
衛福部國健署調查，過年有超過三成的民眾變胖，平均發胖1.7公斤，其中男性發胖的公斤數（1.9公斤）較女性（1.6公斤）多，主要因為如佛跳牆、米糕、豬蹄、八寶飯等年菜不但熱量高還偏油鹹甜，放縱飲食的結果，就是脂肪跟著來。
北投健康管理醫院院長蔡清標表示，肥胖可以是三高最大禍源，大部分三高患者體型都屬肥胖，腰圍過粗，以致血糖及膽固醇偏高，是導致心肌梗塞的重要危險因子，想要健康開工，先量體重跟血壓，留意身體的小變化。
健康第一事
量體重血壓 注意心血管問題
過去門診經驗更顯示，高血壓族群容易在春節期間自動放假，忘了量血壓，已服藥患者也常常跟著年假停止用藥，在此呼籲高血壓藥切勿隨便停止服用，不規則服藥或自行停藥會引起血壓突然反彈與變動，血管突然膨脹收縮，往往更容易造成潛在的心血管風險。
醫師提醒，有些脂肪藏在肝臟內，形成「肝包油」的脂肪肝，這是吃太好導致過剩的熱量轉移到身體一些器官儲存，患有肝炎的民眾，更要小心，除了減重還要少酒，避免脂肪肝。
健康第二事
均?飲食 留心腸胃鬧脾氣
「腸道清一清，身體自然輕」，蔡清標指出，腸道是人體進行消化食物與吸收營養的地方，關係著身體營養狀態的好壞，以及廢物能不能有效的排除；腸道也是最大的免疫器官，會分泌大量的發炎物質，直接影響免疫系統，為了避免腸胃開工後鬧脾氣，就得提醒自己開始恢復均衡飲食，進行腸胃大掃除。
年後腸胃科門診常見便秘、脹氣患者，當肚子脹氣時請務必注意最近排便習慣、排便形狀有沒有改變？本身就有腸胃不適問題的上班族，例如胃炎、胃潰瘍、更要注意飲食不正常，容易誘發胃炎發作、胃潰瘍復發而影響開工。
健康第三事
早睡早起 運動減緩收假壓力
長假放鬆，收假緊張，數據顯示，六成以上上班族年後有悶、昏、累等生理反應，由於年後有人換新跑道或轉換部門，會對陌生環境焦慮，職業媽媽則擔心重回蠟燭兩頭燒的生活模式出現失眠，這時建專家議愈接近開工，就要趕緊恢復正常作息，早睡早起，靜坐、居家運動15分鐘，都是調整自律神經很好的做法。
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